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        高考在即,家長們最應該為孩子做些什么?

        發表時間:2021/06/05   責任編輯:車凈士   

              高考,數年磨一劍,一朝試鋒芒。十二年的寒窗苦讀,將在高三這一年表現的淋漓盡致,成敗,在此一舉。高考對孩子的重要性不用質疑,或許不能讓孩子一飛沖天,但可以改變未來,在未來孩子將擁有更多更好地選擇,而不是說連選擇的機會都沒有。

         

             高考不是孩子一個人的考試,在高考快要來臨之時,家長們也應該加入戰斗,解決分擔孩子的一些不必要的焦慮和緊張,把重心放在高考復習上面,做好輔助工作,為孩子高考助力。



        1.    保持心靜,避免情緒化

             快要考試了,孩子都在集中精力備考,就不要再和孩子聊些“有的沒的”,甚至聊一些在孩子看來并不必要或為時過早的話題。當孩子和你聊天時,家長要用心聆聽,幫助孩子解決問題。在高考期間,應該避免發生爭吵。


        2.    給予孩子足夠的尊重

             家長要避免干涉太多,不要總是問“復習的怎樣了”?高考的重要性,他可能比你們還更清楚,不要給孩子太大的壓力。要避免頻繁的進出孩子的房間,這樣會有種被監視的感覺,會讓孩子感到不舒服、不自然。


        3.    做些實事,為孩子保駕護航

             可以提前帶孩子去考場及附近交通環境進行了解;時刻關注天氣變化,包里備把傘、備件薄外套;備考復習量很大,可以多準備些補充營養的食物。


         


        高考注意事項

        1.物質準備

               準考證、二代居民身份證;

               2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;

               0.5毫米黑色簽字筆至少兩支;

               直尺、圓規(不要帶涂改液等);

               必要生活用品,如:清涼油(或風油精)


        將以上物品一塊放入一個透明的帶有拉鏈的袋子,在袋子的明顯位置附上個人信息,如:姓名、所在學校和班級及聯系電話等,這個可預防物品丟失時能夠聯系到你。

         

        2.心理準備

               穿上自己感覺最舒適的衣服和鞋子,禁穿拖鞋、高跟鞋、背心進入考場;

               熟悉(或進入)考場時,進行心理暗示:這個座位真好,像家一樣溫馨;

               見到監考老師,微笑以待!以獲得一種和諧親切感(監考老師由抽簽確定,基本上一場一換);

               進入考場之前切勿飲用太多水,做到考試期間不上廁所,以防浪費時間;

               要充滿斗志,忌怯場。信心是成功的法寶。踏入考場要精神抖擻,斗志昂揚。

         

        3.考試心態

              堅持“我行,我能考好”。

              雖然我有些緊張,別人也同樣緊張,沒什么可怕的!

              我不可能都會做,但一定要把會做的做對!

              考試全程都要確定“人易我易,我不大意;人難我易,我不畏難”的必勝信念,使自己始終處于最佳競技狀態。

              “膽大心細,沉著冷靜”永遠是成功的秘決!


         


        溫馨提示

              每場考試結束后,一定要帶回準考證、身份證等所帶物品。

              考試結束后,知道與不知道結果已經是不重要了。同學之間不要對答案,免得知道了自己的錯題,影響下一科的考試情緒。做到考完一科忘一科,把立足點放到準備下一科的考試科目上。


              上午或者下午考試結束后,考生不要劇烈運動,保持適當休息。上午考完后,必須抓緊時間休息,即使睡不著,也應躺下閉目養神,身心放松,養精蓄銳,迎接下一場考試。常言說得好:每逢大事要靜心。我們只要靜下心來,就一定能創造高考奇跡。特別提醒:高考后不宜對答案,為了不影響下一科目的考試心情,考后也不宜談論題目。


         


              高考是公平的,無高考不青春,沒有拼搏過的人生不完整的。高考期間飲食休息要有保障;去考試之前要看清楚考場在哪別走錯;手機智能手表等違禁物品不要帶到考場;可以提前去考場踩踩點;最后要注意個人防護。只要我們關注他、愛護他、相信他,這就足夠了。


         


              車凈士預祝各位考生超常發揮,金榜題名!

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